48呱呱泡蛙各项良好

冯建仁被陈茜茜叫醒了，

他起身扭了扭头，

“好困啊~”

冯建仁一看墙上的钟已经1点了，是凌晨的1点。

他不禁抱怨，

“学姐，你不是说三四十分钟嘛，怎么我看到的是三四个小时。”

陈茜茜也是刚醒的状态，又趴回沙发了，有些慵懒的说着，

“我也知道。”

李智多在一旁掺笑着，捏了捏耳朵。

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捏耳朵这是他说谎前的小动作，

“啊~毕劲茜茜推gai的，瓦肯定要落卖力点呀。”

冯建仁还是没有缓过神来，

只见呱呱泡蛙依旧很精神，跟喝了红牛似的。

“呱呱泡蛙有没出什么事？”

“可呱~”

呱呱泡蛙依旧很开心，鼓了股肌肉，

好像自己还行。

冯建仁矮了矮头，带着疑惑地问呱呱泡蛙。

“几个小时真不累。”

呱呱泡蛙使劲摇头，在说自己真不累。

冯建仁摸着下巴，

会不会是自己睡着后，呱呱泡蛙也跟着自己睡了，下午没有训练的原因。

李智多说着他的塑料普通话。

冯建仁已经习惯的把塑料普通话，

自动补为普通版。

李智多看着分析表，一步

“呱呱泡蛙疲惫并没有到达巅峰，即使今天训练过，仍然有余力。”

冯建仁开头询问，

李智多伸出手掌拦住他说话，他翻了翻手上的数据表。

“这很正常，如果不进行负重或者高强度的对战，基本很难消耗光进化后宝可梦的体力，

除了个别宝可梦外，

又或是天生不足、体质较差在训练强度上很难到达统称的高强度

现在最好的方法是负重，

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